Biljka
arnika (Latinski naziv:Arnica
montana)
prirodno je
sredstvo
za lečenje
rana.
Raste do 60 cm visine,
ima sitne listove i žute
ili narandžaste
cvetove. Raste
na
livadama i u brdskim predelima.
Sadrži
aktivne materije: etericno ulje, gorke materije, smolu, tanin,
kamfor, inulin, karotenoide, flavonoide, saharoze, od
čega i potiče njena lekovitost pa je mnogi koriste kao lek.
Arnika
poseduje antibakterijsko,
antisepticko, antifungalno i protivupalno dejstvo. Pomae
u borbi protiv mikroorganizama, stopira
razmnožavanje
bakterija i gljivica, ubrzava zarastanje
rana.
Uglavnom,
arnika se primenjuje u lečenju
brojnih infekcija na koži,
kod rana, opekotina, uboda insekata,
iščasenja
zglobova, za modrice...
Kreme
za lice na bazi arnike sve češće se
koriste kao sredstvo za suzbijanje akni i
bubuljica.
Arnika
je prisutna u brojnimčajnim
mešavinama
koje su namenjene za lečenje
upale grla, gnojne angine, bronhitisa, gripa, tifusa, infekcije
bubrega, glavobolje, lupanja srca, nesanice, nemirnog sna, neuroze,
histerije...
Ipak,
neophodno je imati u vidu da arnika ima veoma
jako dejstvo pa je neophodan oprez posebno
pri unutrašnjoj
primeni arnike.
U
većim koncentracijama ova biljka može
izazvati trovanje koje se manifestuje kroz mučninu,
povraćanje
ili dijareju.
Narodna
medicina upotrebljava sve delove arnike, ali su ipak najlekovitiji
cvetov.
Melem
od arnike
Melem
od cvetova arnike koristi se za rane i druge promene na koži.
Priprema
melema:
Veliku
kašiku
suvih cvetova arnike treba preliti sa
2,5 dl ključale
vode. Posle10-tak minuta dodati jos
2,5 dl vode i melem je spreman za korišćenje.
Njime treba natopiti čistu
maramicu ili parče
gaze pa obložiti
obolelo mesto na koži. Obloge
treba drzati najmanje 30 minuta
a proces ponoviti nekoliko puta tokom
dana.
Hrast je
u narodu poznat i pod imenima dub, dubovina, hrast lužnik, lužni
hrast, lužnjak, rani hrast.
Hrast je
moćno, jako i veliko drvo, a može da raste u visinu i do 40 metara.
Stablo dostigne debljinu 2 do dva i po metra. Neki hrastovi su stari
i po hiljadu godina.
Hrast
lužnjak kao plemenito drvo uglavnom raste na nižim položajima, a
kitnjak na višim.
Upotrebljivi
delovi biljke kao lek su mlado lišće i
mlada kora, koji se skupljaju u proleće. Plodovi hrasta se skupljaju
u jesen .
Hrastova
kora sadrži tanine, organske kiseline, flavonoid kvercetin,
triterpenoide, steroide, katehine, pantotensku kiselinu, vitamine B1,
B2, B6, C,PP i zbog toga je nekada dobro i zdravo samo i sedeti pod
hrastom.
Lekovitost hrasta
ogleda se u tome što može da stiša krvarenje u crevima, želucu,
da umiri krvavi kašalj.
Za
spoljnu primenu, koristi se kao oblog protiv kožnih bolesti. Vrlo je
dobar i za lečenje prehlade bešike i povratne groznice.
Preporučuje
se primena i u slučaju čira želuca i creva.
Čaj
od hrastove kore
Hrastov
čaj pomaže kod trovanja gljivama ili bilo kojom drugom
hranom, leči rane, zagnojena mesta, čireve, potkožne čireve. Kafa
od žira reguliše rad štitne žlezde (isto kao i čaj i obloge od
kore). Preporučuje se za čišćenje krvi, kod šećerne bolesti,
nadimanja i otvorenih i zatvorenih šuljeva.
Način
upotrebe
Čaj
od mlade hrastove kore priprema se sa dodatkom vina i meda. Čaj od
mlade hrastove kore kuva se u mleku. Čaj se može koristiti i
kao kupka.
Jedina prilika da uradite nešto što se vezuje se za ljubav, je početkom meseca. Neke će se Škorpije prilično dosađivati, druge će se okrenuti poslu...Što se tiče onih koji su u vezama I brakovima – u prvom delu marta funkcionišete prilično skladno I sa puno ljubavi, strasti I uživanja. U drugom delu marta dolazi do obostranih pritisaka...
Posao
Finansijski je mart prilično povoljan po vas. Potrudite se da sve ono što imate završite na vreme, da ne biste posle bili podložni kritikovanju i opomenama.
Zdravlje
Prvi deo meseca je nestabilan, a vi ćete biti podložni svim vrstama virusnih I bakterijskih infekcija.
Strelac
Ljubav
Odličan je trenutak da se prepustite, da uživate, da izlazite I budete okruženi pozitivnim ljudima. Tematika bivših partnera će itekako biti prisutna, a šta ćete uraditi po tom pitanju, to već zavisi od vas.
Posao
Nema odmora. Pravi je trenutak da se bacite na realizaciju ideja koje imate. zaradićete vrlo pristojno….
Zdravlje
Stariji će u drugom delu meseca imati manjih problema sa glavom, sinusima.
Jarac
Ljubav
Polje doma vam je jako potencirano u ovom periodu, I vrlo je moguće da će mnogi od vas najviše voleti I želeti da provode svoje slobodno vreme baš ovde. Što se tiče Jarčeva u vezama I brakovima – imate odlične predispozicije da zaista uživate.
Posao
Sa Marsom u svom polju ličnosti imaćete dovoljno volje I istrajnosti, ali I strpljenja da sačekate svoj trenutak I ostvarite svoje poslovne ciljeve.
Zdravlje
Pokušajte da budete maksimalno odgovorni prema sebi, ne iscrpljujte se I uvek nađite dovoljno vremena za odmor.
Vodolija
Ljubav
Prva dekada meseca Vodolijama otvara mogućnost za ljubav samo I isključivo preko poslovnog segmenta. Ali ako se do treće dekade ne desi ništa spektakularno, neko će bukvalno iz vedra neba da se stvori ispred vas, a vi budite brzi, da ne pobegne
Posao
Što se poslovnog segmenta tiče, moraćete tokom marta da naučite da razlučite šta su prave I validne informacije. Takođe, dogovori su teži nego inače I moraćete da zakočite svoju impulsivnost.
Zdravlje
Prva polovina meseca može doneti nestabilnost u zdravstvenom segmentu. Ako želite da poboljšate nivo svoje energije i da se osećate bolje, moraćete da se maknete sa mesta i krenete sa više fizičkih aktivnosti i rekreacije.
Ribe
Ljubav
Od početka druge dekade ulazite u jednu mnogo razboritiju fazu, u kojoj će vam prvenstveno biti važno sve ono što se vezuje za posao I finansije, a bićete skloni da ljubavne potrebe stavite na neko stoto mesto.
Posao
U ovom mesecu ste u potpunosti posvećeni poslovnom segmentu, što će pokazati odlične rezultate, najpre kroz finansije, koje su tokom marta bolje nego ikada.
Zdravlje
Sunce u vašem znaku do kraja druge dekade vam daje jedan solidan nivo energije.
Vreme je za privlačenje emotivnih prilika u vaš život. Bićete „okupani“ pozitivnom energijom a suprotni pol će se lepiti kao magnet za vas - na vama će biti odabir....Ako imate partnera, ovaj mesec nije savršen, ali je prilično dobar.
Posao
Na poslu – dinamično, snažno, puno dešavanja. Imate izuzetne mogućnosti da napravite pravi mali „bum“ i da se probijete do vodećih pozicija.
Zdravlje
Pun Mesec u polju zdravlja početkom meseca skreće vam pažnju da promenite neke životne navike i više se okrenete sebi. Potrebno vam je kretanje i fizička aktivnost.
BIK
Ljubav
Prvih nedelju dana marta daju slobodnim Bikovima priliku da upoznaju vanredno zanimljivu, privlačnu i harizmatičnu osobu. Neki Bikovi će se povući u sebe, osetiće izvestan pad energije. Ulaskom u treću dekadu su mogući problemi i konflikti sa partnerom.
Posao
Moguće unapređenje, i poboljšanje poslovnih pozicija, i jake poslovne kontakte i saradnje, čak i sa inostranstvom....ali brzo posle toga ulazite u fazu kada ćete raditi mnogo, a ipak nećete uspevati da u potpunosti budete zadovoljni. Ni finansijskim delom nećete baš biti zadovoljni.
Zdravlje
Celog meseca, tako da nećete moći da se pohvalite nekim velikim nivoom energije. Čuvajte se prehlada.
BLIZANCI
LJUBAV
Očekuju vas lepe ljubavne prilike tokom marta. Polovinom marta, kvadrat Merkura i Venere sa Saturnom doneće nekima od vas osobu sa većom razlikom u godinama. Poslednjih desetak dana marta doneće nešto mirnije i stabilnije funkcionisanje u vezi.
Posao
Početak meseca je dobar, uz manje turbulencije. Kada Merkur krene retrogradno, tokom treće dekade, dobićete priliku da ispravite ono što ste propustili.
Zdravlje
Zdravstvena situacija je promenljiva. Ako ste mlađi pripadnik znaka, potrebno vam je više kretanja i rekreacije.
RAK
LJUBAV
Prva polovina marta je stabilnija ali s vremena na vreme dolaziti do rasprava sa voljenom osobom. Što se tiče slobodnih Rakova, privlačiće vas osobe koje su starije od vas, koje odaju utisak postojanosti i stabilnosti, onih na koje se može osloniti.
Posao
U prvom delu meseca naglašeno je sve ono što se vezuje za inostranstvo, putovanja, obrazovanje, kurseve, seminare. Manji problemi mogući su u trećoj dekadi, kada će neka poslovna partnerstva doći na preispitivanje.
Zdravlje
Zdravstvena situacija će dosta oscilirati. Mlađi rakovi mogu više nego inače biti skloni padovima imuniteta, umoru...
LAV
LJUBAV
Lavovima po pitanjima ljubavi konačno počinje da „sviće“.Krajem prve dekade marta, nivo vaše spremnosti za „vruću ljubav“ počeće da se povećava velikom brzinom.
Posao
Nešto lakše ćete izlaziti na kraj sa situacijama u poslovnom segmentu, ali malo je izvesno da ćete moći da se pohvalite nekim naročitim uspesima.Možda oni koji rade sa inostranstvom....
Zdravlje
Povremeni padovi snage i imuniteta biće posledica toga što se previše trošite i iscrpljujete.
DEVICA
Ljubav
Device ulaze u mart mesec pod divnim ljubavnim aspektima. Polje strasti je naglašeno tokom celog marta meseca. Što se tiče onih koji su u vezama i brakovima, uglavnom tu neće biti baš toliko loša atmosfera.
Posao
Prva i treća dekada su vam najisplativije. Poslovno – stalno će biti prisutne neke manje turbulencije, ali ćete vi dosta dobro uspevati da se snađete u njima.
Zdravlje
Probleme mogu imati starije Device, naročito one koje boluju od sinusa, ali i problema sa kičmom.
VAGA
LJUBAV
Na samom početku meseca, prva prilika se otvara slobodnim Vagama za malo ljubavnih igrarija. Ova osoba može biti vezana za poslovnu tematiku, ali može biti i neko ko živi u drugom gradu.
Ako ste zauzeti, prihvatite činjenicu da ćete morati da igrate kako partner svira.
Posao
Prva dekada meseca je fenomenalna po pitanju posla. Poslovna partnerstva i saradnje će biti na ispitu tokom ovog meseca i biće potrebno mnogo vašeg strpljenja i spremnosti za kompromis.
Zdravlje
Nepovoljan zdravstveni period. Iskoristite svaki trenutak za svoj odmor.
Poznato
je da jekoža, lica i tela najlošijeg kvaliteta na proleće.
To je zbog toga što zimi dugo boravimo u zatvorenom, koža se
isušila, a priliv hranljivih materija i kiseonika do ćelija kože
je sporiji.
Tokom
hladnih dana, ćelije kože su se sporije obnavljale, isto kao i
kosa i nokti. Zato je, u ovom periodu pre ranog proleća, potrebno da svom telu i koži nadoknadite najpre izgubljenu tečnost,a potom i
vitamine i minerale.
To se postiže konzumiranjem citrusnog voća,
kao antioksidanasa,
a onda i mleka i mlečnih proizvoda zbog nadoknade važnog kalcijuma.
Dermatolozi savetuju
da u ishranu uključite jaja zbog važnog gvožđa, kao i svež
kupus ,šargarepu kako biste nadoknadili vitamin A.
Koristite kantarionovo,
maslinovo i bademovo ulje . U
kombinaciji sa limunovim sokom možete ih primeniti koristiti za negu
kože blagim nanošenjem na sve delove tela.
Za
izgled zdrave kože izuzetno su važne higijenske
i navike u ishrani. Obavezna
su tri obroka i dve užine dnevno i dovoljan unos tečnosti (1,5 - 2
l dnevno). Važno je upražnjavati fizičku aktivnost, dva-tri puta
nedeljno, minimum od po pola sata.
Preporučljivo
je i piti crni i zeleni čaj, uveče čašu crnog vina...
Sve te materije mogu da pozitivni utiču na zdravlje
kože,
i da je učine čistijom i lepšom.
Pored
svega navedenog, ne zaboravite da redovno negujete svojukožu
kvalitetnim preparatima nezavisno od godišnjeg doba, Kvalitetna
nega kože podrazumeva
pravilno čišćenje i hidriranje. Pogledajte naš članak o Alverde preparatima: ALVERDE KOZMETIKA
