Kada primetite da vaša kosa pojačano
opada, znajte da je u ovo stanje upleteno mnogo uzroka. Gubljenje vlasi,
posebno je stresno za žene kojima kosa
pretstavlja jedan od aduta, ali imajte na umu da ipak ima pomoći!
Opadanje kose najčešće
je posledica genetike, ali i korišćenja
agresivnih šampona i čestog
pranja, kao i svakodnevnog stresa. Nemojte odmah paničiti!
Jače
opadanje kose može biti sasvim
privremeno. Uostalom, tempo rasta i priroda
dlake su podložni okolnim uticajima pa je
potpuno normalno da kosa vremenom menja
svoju boju, gustinu, kvalitet i izgled.
EVO ŠTA MOŽETE
DA URADITE
-Šamponi
Svaka dlaka ima životni
ciklus od oko dve do pet godina, pa je opadanje dlaka koje više nisu žive
i aktivne normalna stvar, ali može
postati učestalije i jače
uglavnom zbog tretiranja kose agresivnim preparatima.
Stoga, obratite pažnju
na kozmetiku koju koristite. Ako već
često
perete kosu, koristite blage šampone. Posavetujete se sa dermatologom oko
izbora šampona ako niste sigurni šta odgovara tipu vaše kose.
-Maslinovo
ulje
Bilo bi dobro da kosu jednom nedeljno premažete
maslinovim uljem kako bi neutralisala efekte “hemije”. Osim toga, dodatno će
nahraniti vlasi.
Možete
ga kombinovati u pakovanju sa jajima i malo meda.
Neka stoji što duže,
nanosite ga uz blagu masažu temena,
aisperite mlakom vodom i blagim šamponom.
-Zdrava
hrana
Pravilna ishrana svakako povoljno utiče
na kvalitet dlake. Zato je neophodno da vam na stolu redovno budu spanać,
suvo voće,
džigerica,
žumance,
morski plodovi, meso, riba, integralni hleb, kakao, paprika, pečurke,
masline…
Pravilna ishrana za vašu kosu čini
mnogo više nego bilo
koji, najskuplji preparat!
-Kamilica
i kopriva
Nakon pranja, kosu isperite čajem
od kamilice. Jednim litrom ključale
vode prelijte četiri velike kašike sušene
kamilice. Procedite nakon 15 minuta, a kada čaj
ima temperaturu koja vam odgovara isperite kosu.
U iste namene, za jaču
kosu i sprečavanje opadanja, možete
koristite i čaj
od koprive.
Нема коментара:
Постави коментар