Prirodni lek protiv glavobolje

Glavobolji je nekada teško utvrditi pravi uzrok. Najcešći razlozi za glavobolju su premor, neispavanost, loše držanje tela i vrata, stres,  promaja, problemi sa vidom, trovanje ,visok krvni pritisak ...

Jaka glavobolja ( migrena), može uzrokovati mučninu i neke druge simptome. Šta učiniti?

Prirodni lekovi su preporučljivi jer ne škode poput onih sintetičkih. Evo nekoliko naših predloga:

Krompir
Presecite krompir na pola i trljajte predeo oko slepoočnica ali i čelo.

Kupus
Oblog od kupusa napravite tako što ćete izgnjeciti jedan sveži list kupusa a onda ga stavite na čelo.



Beli luk
Nekoliko čenova  belog luka, zgnječite a ondadobijenu smesu stavite na maramicu i držite kao oblogu na čelu i slepoočnicama. POsle 15 minuta, glavobolja bi trebalo da utihne.

Kantarion
Čaj od kantariona pijte lagano u gutljajima tokom celog dana. Ovaj čaj će osim glavobolje otkloniti i loše raspolozenje. Pored kantariona možete probati i crni čaj ili čaj od ruzmarina.

Limun  i kafa
U šolju crne kafe iscedite jedan limun i polako popijte.

Voda
Nekada će samo  obična voda da smiri glavobolju. Moguće je da migrenu imate jer niste uneli dovoljno tečnosti tokom dana. Preporuka je da se pije najmanje 2 litra vode dnevno.

Na kraju, masaza takođe može da Vas opusti i umiri glavobolju, kao i topla opuštajuća kupka.
Blago masirajte nosnu kost u predelu između očiju,  i deo oko slepoočnica. Za masažu je najbolje koristiti ulje mente.

Нема коментара:

Постави коментар